On s’amaga el racisme en l’actualitat?

On s’amaga el racisme en l’actualitat?

La psicologia del racisme és l’intent d’entendre el funcionament d’aquesta xacra, per aportar idees i reflexions que ajudin en la seva desaparició. Per les persones blanques, el racisme torna a estar de moda arran dels fets dels Estats Units. Però,...
Meditació: és veritat que funciona?

Meditació: és veritat que funciona?

La meditació és la típica cosa que sentim que és bona, però que costa començar practicar.   Fa més d’un any vaig descobrir que n’era de bona. Una terapeuta amb molts coneixements em va explicar que la meditació era una de les millors aliades per a la...
Estrès: realment sabem el que és?

Estrès: realment sabem el que és?

L’estrès està sent un dels factors més important del confinament.   Ja sigui la por al virus, la preocupació per les persones estimades o per la crisi econòmica que s’apropa, costa molt estar tranquil·la.   La incertesa que envolta la pandèmia no...
Confinament i soledat: influència de l’estil d’afecció

Confinament i soledat: influència de l’estil d’afecció

La sensació de soledat està sent una de les amenaces psicològiques més grans en aquestes dates de confinament i excepcionalitat.   A la nostra vida diària tenim mecanismes ben engranats per fer-la fora i perquè no sigui un element pertorbador. Però aquests...
Psicòloga o psiquiatra: quina és la diferència?

Psicòloga o psiquiatra: quina és la diferència?

És molt comú tenir dubtes sobre què és el que diferencia a una psicòloga d’una psiquiatra i quan s’ha d’anar a una o a l’altra. Si no tens cap contacte amb el món de l’ajuda psicològica, probablement a tu també et costarà explicar-ho. No...
×

Powered by WhatsApp Chat

× Hola